Klettern / Bouldern

Klettern
  • sonntags, alle 2 Wochen 12:00h - 14:30h
  • Indoor auch freitags, 1x monatlich 16:00h - 18:00h

Ort: KHW - Kletterhalle Wien, Erzherzog-Karl-Straße 108, 1220 Wien oder im Sommer outdoor

Infos & Anmeldung: bei Julia: 0660/706 82 78 (am besten per SMS - Julia ruft zurück)

Klettern / Bouldern

Von Oktober bis April wird indoor geklettert. Ab Mai startet die outdoor Saison und die Klettereinheiten sind direkt am Felsen in Wien und Wien Umgebung (bspw. Mizzi Langer Wand, roter Ofen).

Kletterequipment kann gegen einen Beitrag von € 2,- entlehnt werden (Seile, Gurte, Schuhe, Helme).

Es stehen immer 2 geprüfte KletterübungsleiterInnen zur Seite.

Klettern hat viele positive Effekte, v.a. werden Körpergefühl, Kraft, Ausdauer, sowie Reaktion und Belastbarkeit gefördert. In der Wahrnehmung werden die Tiefen- und Oberflächensensibilität, das Gleichgewicht, die räumliche Wahrnehmung sowie das Körperschema verbessert. Im LOGIN Angebot ist vor allem die soziale Komponente wichtig. Gegenseitiges Sichern, Vertrauen Üben und sich fallen lassen lernen sind wichtige Elemente im Klettersport.