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Bewegung & Sport

NEU ab November: Catch´n Serve Ball FLYER

Yoga: Hatha und Yin Yoga FLYER

Gymnastik & Training für den Körper FLYER

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NEU im Oktober: Resilienztraining FLYER

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Café Weltverbesserung - semitherapeutische Gesprächsrunde

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Selbsthilfegruppe Don´t panic FLYER

Ernährungsempfehlungen BMGSPK

Mitmachen & Programm

News

Teamwanderung
Vom Kahlenberg über den Leopoldsberg nach Nussdorf.... Mit wunderbarem Blick über die schöne, herbstlich gefärbte Wiener Stadt.
Und weil wir ja durch und durch Gesundheitsförderung sind, gab's auch wieder einen Bewegungsparcour mit ganz unterschiedlichen Übungen und Aktivitäten.... Sehr sehr motivierend, bestärkend und freudvolll, dieser Tätigkeit, in diesem Team nachgehen zu können... 
Grätzlküche
.... Grätzlküche in der loginBase, (wegen Regen nicht wie geplant im Park) - Gurken einkochen, Chutney machen, angeschlagene Äpfel "kompottieren", verwerten, verarbeiten, Leckeres, und v.a. Gesundes aus vermeintlichem Abfall kreieren........Das Projekt wird unterstützt vom Fonds Gesundes Österreich, Wiener Gesundheitsförderung und der Bezirksvorstehung Rudolfsheim - Fünfhaus
Shinson Hapkido
Matten reinigen und die Gemeinschaft stärken!
Im Shinson Hapkido geht es viel um Achtsamkeit: im Umgang mit uns selbst, den anderen und auch dem Dojang, dem “Raum für den Weg”. So ist das Putzen der Matten ein Teil des Trainings und wichtig für die Gemeinschaft!
Jeden Dienstag in der loginBase, Shinson Hapkido - koreanische Kampfkunst mit Lars

Impressionen

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Gesundheitsförderung
& Integration

Bewegung, Sport,
Kreativität, Achtsamkeit,
Selbstfürsorge, Partizipation,
seelische Gesundheit
und Soziales.

Unterstützung
bei der Verbesserung von
Gesundheits- und
Selbstkompetenzen

Respekt, Toleranz
und die Überwindung
sozialer Barrieren
und Isolation.

Kooperation mit einer
Vielzahl an Einrichtungen
im Sozial- und
Gesundheitsbereich.

Spielregeln

respect! no drugs, no alc, fair play

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